은평구피부과 프리즘클리닉

사진 속 가르마가 예전보다 넓어 보이면 여성탈모가 시작된 것은 아닌지 걱정됩니다. 다른 장소에서 다시 찍었을 때 덜 비어 보이면 조명 때문인지 더 헷갈리기도 합니다. 가르마가 넓어지는 모습은 여성형 탈모의 신호일 수 있습니다. 다만 사진 한 장만으로 탈모 여부나 진행 정도를 판단하기는 어렵습니다.

1. 같은 조건에서 비교한 사진인가요?

머리가 젖어 있거나 유분 때문에 모발이 뭉쳐 있으면 두피가 더 드러날 수 있습니다. 가르마 위치와 조명, 카메라 각도가 달라도 넓이가 달라 보입니다. 따라서 서로 다른 조건의 사진을 놓고 “지난달보다 심해졌다”고 결론 내리기 전에 촬영 조건부터 확인해야 합니다.

그렇다고 반복해서 느껴지는 변화를 모두 사진 탓으로 넘기는 것도 적절하지 않습니다. 평소에도 가르마가 넓어 보이거나 정수리 볼륨이 줄었다면 실제 모발 상태를 살펴볼 필요가 있습니다.

2. 진료에서는 가르마 폭 외에 무엇을 보나요?

저는 언제부터 달라 보였는지, 빠지는 양도 함께 변했는지, 원래 머리숱은 어땠는지 묻습니다. 진찰에서는 가르마 주변 모발의 굵기와 밀도, 다른 부위와의 차이, 두피의 염증 소견을 확인합니다. 원래의 모발 분포인지, 점차 가늘어지는 변화가 있는지 구분하는 데 필요한 과정입니다. 가르마 폭만 보는 것보다 주변 모발이 어떤 상태로 남아 있는지를 함께 보는 것이 중요합니다.

3. 집에서는 어떻게 기록하면 좋을까요?

머리를 말린 상태에서 가르마 위치와 조명, 촬영 각도와 거리를 최대한 맞춰주세요. 날짜도 함께 남기면 비교에 도움이 됩니다. 사진 외에 “묶은 머리가 가늘어졌다”, “예전보다 두피를 가리기 어렵다”처럼 생활 속에서 느끼는 변화도 기록해두시면 좋습니다. 다만 자가 사진은 진료를 보조하는 자료이며, 사진만으로 진단을 확정할 수는 없습니다. 비슷한 조건에서도 가르마가 계속 넓어 보이거나 모발이 가늘어진다면, 사진을 반복해서 확인하기보다 두피와 모발을 직접 진찰받아보시기 바랍니다.